Yoga für Mac
Enthält über 250 Posen und Atemübungen.
Kostenlos
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Yoga Überblick
Hinweis: Yoga wird nicht mehr weiterentwickelt und der Entwickler bietet keinen Support dafür.
Yoga hilft Ihnen, die gesundheitsorientierte Disziplin mit einer Vielzahl von Funktionen zu meistern:
- Über 250 Posen und Atemübungen mit detaillierten Anleitungen und Fotos!
- Ein fertiges Programm, zusammengestellt von einem erfahrenen Yogi
- Ein ideales Werkzeug, um Ihre eigenen Programme zu erstellen: Stellen Sie Ihre eigene Yoga-Routine schnell und einfach zusammen und bearbeiten Sie sie!
- über 250 Posen und ATEMÜBUNGEN, einschließlich der beliebtesten und der von professionellen Yoga-Praktizierenden empfohlenen
- Textanleitungen plus FOTOS FÜR JEDER POSE
- NAME-AUSSPRACHE auf Englisch und Sanskrit für alle Posen
- VOLL-BILDSCHIRM für den Trainingsmodus
- 40+ Atemübungen für jedes Niveau: Lernen Sie die Kunst des Yoga-Atemens
- klare Audio- und Textanleitungen + Video für jede Übung, die die korrekten Atemtechniken zeigt
- Atem-Timer
- Der Schnellmodus ist ein ideales Werkzeug, um Programme für jedes Niveau zu erstellen
- Erstellen und bearbeiten Sie Ihr Programm schnell und einfach: Wählen Sie aus der Liste der Posen, legen Sie die Dauer jeder Pose fest
- Ändern Sie die Reihenfolge der Posen, löschen Sie Posen aus dem Programm oder fügen Sie neue hinzu
- Vorwärts-/Rückwärts-Tasten zum Wechseln zwischen Posen im Trainingsmodus
- Intervall-Timer: Legen Sie die Dauer der Posen fest und er wird Sie benachrichtigen, wenn Sie die Pose wechseln müssen
- Kalender: Durchsuchen Sie die vergangenen Trainings, um Ihre Aktivität zu verfolgen.
- Lassen Sie sich jeden Tag zu neuen Leistungen inspirieren: Finden Sie ein ermutigendes Zitat von berühmten Yoga-Praktizierenden im Kalender.
Was ist neu in Version 1.2
Version 1.2:
- Aktualisiert für OS X 10.7
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(4 Rezensionen zu Yoga)
Kommentare
Nutzerbewertungen
Apr 24, 2012
Version: 1.2
Free soft tissue injuries for the beginners!! Thanks CrApp store!
Oct 27, 2011
Version: 1.2
App Store told me it is 126 MB. Well, it is not suitable for beginners.
Jul 7, 2011
Version: 1.0
I downloaded Version 1.0, which is 76.5 MB, not 765 MB. It is free, and it installs itself directly to the Applications folder. The publisher is an online gambling games outfit. The app for Mac is a rework of an app for remote devices. As a former yoga instructor, I rate the 1.0 content as worthless.
You can upgrade to 1.1 for $4.99, at a robust 1020 MB. User reviews of the phone version were raves for portable convenience, but more discerning reviewers criticized presentational flaws in the program. There seems to be a lack of detailed concern for safety instructions in 1.1.
You can easily hurt yourself very badly by doing the postures in an uninformed way. If you want to do yoga postures, I recommend that any practice be accompanied by a DVD (not a book) at appropriate level of difficulty with detailed pointers on how to take the postures safely.
95% of the benefit is in the dozen or so most basic postures. Beyond that is just showing off.